今回は「骨盤矯正プログラム」、「猫背矯正プログラム」、「インナーマッスルトレーニングプログラム」を受けられた患者様のご紹介です。

普段からパソコン作業が多く、腰の痛みに悩まされていました。また、お腹が前に突き出るような姿勢になっており、重心が前になって、歩くと太ももの前がチクッと痛むことも多かったそうです。

当院の矯正プログラムで、骨盤を正しい位置に戻し、インナーマッスルのトレーニングで姿勢を保つための筋肉をつけることで腰痛が改善されました！

 さらにトレーニングの効果で「ウエストが７cmへっこんだ」と、とても嬉しいお声を頂きました(*^▽^*)

当院としても大変うれしい限りです(*^▽^*)

インナーマッスルのトレーニング（楽トレ）は、健康のために運動しなくては…と考えている方、身体が重かったり、痛みがあるので運動が限られている方、ダイエットをしたいけれども運動が苦手な方には、負担も少なく効果的なトレーニングです。

気になった方は是非　整体院　幸　sachi までご相談くださいね！！　O様、この度は感想・お写真の掲載の許可を頂きまして誠にありがとうございました(>_<)